El filial del Valencia Basket conquista el primer ascenso a la Liga LEB Plata
Con su triunfo ante el Uros de Rivas, el filial del Valencia Basket ha conquistado la primera de las cinco plazas de ascenso en juego a la Liga LEB Plata. De este modo, el conjunto de Ángel Cepeda inauguraba sobre el parqué de La Fonteta un camino que llevará a otros tres equipos a promocionar […]
CLINIC BALONCESTO FORMACIÓN: Entrevista con Angel Cepeda
Hablamos con Ángel Cepeda. Antes de nada, nos gustaría agradecerle el tiempo que ha dedicado para contarnos un poco más sobre él y conocerle un poquito más. 1. Quién es Ángel Cepeda? «En lo baloncestístico un entrenador de baloncesto con una gran inquietud en el desarrollo de jugadores y que tiene la suerte de poder […]
LIBRO DE DETALLES DE MEJORA PARA JUGADORES DE BALONCESTO. CAP. VII
Capítulo VII LA RECEPCIÓN DEL BALÓN. En la medida de los posible tus ojos y mente tienen que anticipar lo que harás cuando recepciones el balón. Si sacas la primera ventaja en la recepción todo te resultará más fácil. Si recibes en movimiento consigues que el receptor empiece mal posicionado. Recibir equilibrado te permite […]
LIBRO DE DETALLES DE MEJORA PARA JUGADORES DE BALONCESTO. CAP. VI
Capítulo VI POSICIÓN CORPORAL La triple amenaza más que una posición corporal es una disposición mental. Desarrolla la posición corporal que te permita producir juego con precisión en medio segundo y que no gaste energía innecesaria. Antes de intervenir en el juego ya tienes que estar preparado. Frente al contrario domina el arte del disimulo: […]
LIBRO DE DETALLES DE MEJORA PARA JUGADORES DE BALONCESTO. CAP V.
Capítulo V EL BOTE Para conseguir no tener mano débil entrena el doble la mano no diestra. Práctica el bote hasta que el balón forme parte de tus manos. Haz de cada bote un posible pase, tiro o desborde y ten localizados a los otros 9 jugadores. No hagas con tres botes lo que puedas […]
LIBRO DE DETALLES DE MEJORA PARA JUGADORES DE BALONCESTO. CAP IV.
Capítulo IV EL PASE. El pase es una obra maestra que requiere de saber mirar, ver todo, interpretar, despistar, anticipar movimientos, elegir el momento, encontrar el espacio y culminar con precisión. Si sacas el balón de la zona del tronco las líneas de pase se multiplican. El buen pasador es un visionario que ve las […]
ENTRENANDO UN FILIAL
Aprovechando mi experiencia de estos últimos años de entrenar el equipo filial de un club ACB quiero compartir unas ideas al respecto que espero que os puedan ser de alguna manera útiles si entrenáis un equipo de estas características. De inicio es fundamental tener claro que mi enfoque parte de ser un entrenador de club, […]
BASKETBALL INSIGHTS 1⨯23 ÁNGEL CEPEDA
Descubrimos los secretos de la técnica y táctica individual de la mano del entrenador del filial de Valencia Basket. Ángel Cepeda (Bilbao, 1972) se formó como entrenador tanto en clubes locales de su ciudad natal como en Mallorca, adonde dio el salto para acabar convirtiéndose en ayudante de José Luis Abós en Inca (LEB Oro). […]
COPA ADECCO PLATA 2013: Ángel Cepeda: “Hace un año no soñábamos con esto”
El técnico alcarreño mostró su satisfacción al término de la final ante UFA Oviedo Baloncesto, y alabó el temple de los jugadores de su equipo ÁREA DE COMUNICACIÓN FEB Para Cepeda “los chicos han hecho lo que habíamos hablado, han hecho lo que han hecho todo el año y siendo tan jóvenes han tenido el […]
LIBRO DE DETALLES DE MEJORA PARA JUGADORES DE BALONCESTO. CAP. VIII
Capítulo VIII JUEGO SIN BALÓN. Casi siempre jugarás sin balón, aprende y disfruta de hacerlo. El jugador sin balón en ataque tiene que ayudar a su compañero dándole espacios o bloqueos, ofreciendo líneas de pase y creando problemas a los defensores. Un poco antes de que se produzca un tiro previsible el jugador sin balón […]