Capítulo XVII
LA CONCENTRACIÓN
Lecciones de Rafa Nadal: “olvídate del puntazo o error anterior y de todo lo ajeno al juego en sí para centrarte en la acción que viene”.
“Estar atento es más importante que ser listo” Philp Jackson
La concentración conlleva estar plenamente inmerso en el juego, no pensar en la derrota, no excusarse y centrarse en los puntos fuertes.
“Es más difícil entrenar al 100% del tiempo con atención mental que con intensidad física y cansa más” Pepe Laso.
-Maestro ¿Qué hay que hacer para el arte del baloncesto?
-Hay que poner atención
-¿Sólo eso?
-¡No! Hay que poner atención y más atención.
-¿Nada más?
-¡No! Hace falta atención. más atención y más atención.
Adaptación de un cuento zen.
